--- title: ¿CÓMO ENCONTRAR Y MANTENER LA MOTIVACIÓN EN TU BÚSQUEDA LABORAL? description: La búsqueda de empleo puede parecer difícil; sin embargo, también es una oportunidad para incrementar nuestra intención y enfocarnos mucho más. image: https://blog.manpowergroup.com.py/hubfs/05.05_MOTIVACION.png --- [![MANPOWERGROUP](https://blog.manpowergroup.com.py/hs-fs/hubfs/MANPOWERGROUP.png?width=202&height=41&name=MANPOWERGROUP.png "MANPOWERGROUP")](https://blog.manpowergroup.com.py/) - [El Futuro del Trabajo](https://blog.manpowergroup.com.py/tag/el-futuro-del-trabajo) - [Gestión del Talento](https://blog.manpowergroup.com.py/tag/gestión-del-talento) - [Tu Nuevo Empleo](https://blog.manpowergroup.com.py/tag/tu-nuevo-empleo) - [Investigaciones](https://blog.manpowergroup.com.py/tag/investigaciones) [![MPG\_BE\_Logo\_SS\_HOR\_MC\_RGB\_REG-3](https://f.hubspotusercontent30.net/hub/4412988/hubfs/MPG_BE_Logo_SS_HOR_MC_RGB_REG-3.png?width=202&height=40&name=MPG_BE_Logo_SS_HOR_MC_RGB_REG-3.png "MPG_BE_Logo_SS_HOR_MC_RGB_REG-3")](https://blog.manpowergroup.com.py/) - [El Futuro del Trabajo](https://blog.manpowergroup.com.py/tag/el-futuro-del-trabajo) - [Gestión del Talento](https://blog.manpowergroup.com.py/tag/gestión-del-talento) - [Tu Nuevo Empleo](https://blog.manpowergroup.com.py/tag/tu-nuevo-empleo) - [Investigaciones](https://blog.manpowergroup.com.py/tag/investigaciones) # ¿CÓMO ENCONTRAR Y MANTENER LA MOTIVACIÓN EN TU BÚSQUEDA LABORAL? 2 min de lectura Publicado el 09/05/22 ![](https://blog.manpowergroup.com.py/hubfs/05.05_MOTIVACION.png) Aunque nos encontremos en las mejores circunstancias, la búsqueda de empleo puede parecer difícil, sobre todo después de la pandemia del COVID-19 y las nuevas modalidades de trabajo; sin embargo, también es una oportunidad para incrementar nuestra intención y centrarnos mucho más en nuestra búsqueda. Por ese motivo, te compartimos algunas formas de mantener una actitud positiva y motivada mientras continúas tu búsqueda de empleo: 1. **Genera una red de contactos y de apoyo** ¡Siempre es bueno ampliar nuestra red de contactos! Para ello, piensa más allá de reclutadores, gerentes o aquellos que podrían ayudarte a encontrar un rol en una empresa. Crear una red de contactos también significa **conectar con otras personas que puedan ayudarte en tu búsqueda laboral.** Por ejemplo: unite a grupos de Facebook, grupos de LinkedIn o crea reuniones virtuales con amigos, familiares o conocidos que puedan compartirte sus experiencias, consejos, etc. pero sobre todo que te brinden apoyo mental y emocional. 2. **Establece límites para combatir el agotamiento** El cuerpo y la mente también necesitan tiempo de inactividad y períodos de descanso regular. Presionarte no te permitirá estar en tu mejor momento cuando se presente la oportunidad de una entrevista o de aceptar una nueva oferta de trabajo. En lugar de ello, **intercala tus períodos de concentración con momentos de inactividad y recuperación.** Es importante que mantengas un **equilibrio entre ambos ritmos (trabajo duro y descanso).** Solo así, podrás desconectarte con tranquilidad y volver con más energía. ![top-view-portrait-of-woman-lying-at-desk-near-the-laptop](https://19586188.fs1.hubspotusercontent-na1.net/hub/19586188/hubfs/top-view-portrait-of-woman-lying-at-desk-near-the-laptop.jpg?width=425&name=top-view-portrait-of-woman-lying-at-desk-near-the-laptop.jpg) 3. **Trabaja en tu desarrollo profesional** El panorama general también es importante. Más allá de postularte a diferentes ofertas laborales y redactar tu CV, cartas de presentación, entre otros, **tomate el tiempo para enfocarte en tu desarrollo profesional** ¿cómo? viendo videos, escuchando podcasts, leyendo libros, haciendo algún tipo de voluntariado en tu comunidad, etc. Si aún no lo has hecho, los voluntariados pueden ayudarte a desarrollar habilidades profesionales y establecer contacto con otros profesionales locales. **Recuerda:** Mientras buscas empleo, nunca pierdas el equilibro con tu cuidado personal. Tómate un descanso para almorzar, sal a caminar y duerme tus 8 horas. La oportunidad seguirá estando ahí cuando regreses, más descansado/a, motivado/a y enfocado/a para seguir adelante. Encuentra oportunidades laborales en: ➡️ [evolution.manpower.com.py](https://evolution.manpower.com.py/) ### Comparte [whatsapp://send?text=https://blog.manpowergroup.com.py/encontrá-y-mantén-la-motivación-en-tu-búsqueda-laboral](whatsapp://send?text=https://blog.manpowergroup.com.py/encontrá-y-mantén-la-motivación-en-tu-búsqueda-laboral) ### LO MÁS VISTO ## [¿Tus estrategias de talento y carrera están diseñadas para la fuerza laboral de hoy o para la de ayer?](https://blog.manpowergroup.com.py/panorama-de-las-carreras-profesionales-2025) Publicado en 16/09/25 Los empleados quieren más — más propósito, más conexión, más crecimiento. Pero aunque las expectativas han evolucionado, muchas organizaciones siguen confiando en manuales obsoletos. 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